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- 65 bd Hubert Delisle, Saint-Pierre
Née à Saint-Pierre de La Réunion, j’ai découvert l’ostéopathie à l’adolescence grâce à ma pratique du tennis en compétition.
Après le bac, j’ai quitté l’île pour suivre mes études à l’Institut Toulousain d’Ostéopathie, une formation de six années dont je suis diplômée depuis 2013.
Très tôt, j’ai su que je reviendrais m’installer sur notre belle île intense. Après quelques remplacements enrichissants, j’ai eu la chance d’intégrer une belle association professionnelle, et de poser les bases d’une installation solide et engagée.
Ce retour à La Réunion s’est construit avec le soutien indéfectible de mon mari, de mes parents et de mes amis. Des présences précieuses dans mon quotidien comme dans mon parcours.
Je suis aujourd’hui maman de deux filles, nées en 2016 et 2020, qui occupent une grande place dans ma vie. Elles me bousculent, me nourrissent, et adoucissent chaque jour mon regard sur le soin et sur le lien à l’autre. Elles m’apprennent à composer, à lâcher prise… et à garder les pieds sur Terre.
En dehors du cabinet, j’aime la moto, le bricolage, et explorer les sentiers de l’île dès que l’occasion se présente. Le mouvement fait partie de moi, tout comme l’improvisation.
Diplômée depuis 2013, je pratique l’ostéopathie comme un art du lien et de l’écoute, avec cette conviction profonde que le corps a sa propre logique, son propre langage, et qu’il mérite d’être entendu avec justesse.
Mon approche est à la fois globale et personnalisée, alliant douceur, précision et respect du rythme de chacun. J’accorde une attention particulière à ce qui se manifeste en silence : une tension ancienne, une émotion contenue, une fatigue qu’on ne dit pas.
En 2016, j’ai choisi de me former au Bio-Décodage à l’école de Christian Flèche, une approche qui explore le sens biologique et émotionnel des symptômes. Elle m’a permis d’ouvrir une nouvelle porte dans ma pratique : celle d’un accompagnement somato-émotionnel, pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans la compréhension de ce que leur corps exprime.
Je continue à me former régulièrement, portée par l’envie d’approfondir mes connaissances et d’enrichir mes outils thérapeutiques.
Je suis également engagée dans la vie associative :
au sein de la maison de santé de la Ligne des Bambous, pour travailler en lien avec d’autres soignants autour de parcours de soin cohérents,
et au sein de l’association des ostéopathes de l’océan Indien, pour faire avancer et faire connaître notre métier dans sa richesse et sa diversité.
Aujourd’hui, j’exerce avec le même enthousiasme qu’à mes débuts, animée par la confiance, la curiosité, la relation… et toujours ce plaisir de voir le corps, peu à peu, retrouver sa liberté de mouvement.
L’ostéopathie est une approche manuelle globale qui vise à restaurer la mobilité du corps et son équilibre naturel. Elle s’appuie sur une connaissance fine de l’anatomie, de la physiologie et des interconnexions entre les différents systèmes du corps (musculo-squelettique, viscéral, nerveux…). Par des gestes précis, doux ou plus profonds selon les besoins, l’ostéopathe aide le corps à retrouver sa capacité d’auto-régulation.
Mais au-delà des structures, l’ostéopathie est aussi pour moi une écoute du vivant.
Un soin qui prend en compte la personne dans sa globalité – son corps, son histoire, ses émotions.
C’est ce regard sensible que je porte dans ma pratique au quotidien, avec douceur, bienveillance et respect du rythme de chacun.
Troubles digestifs (coliques, reflux), pleurs inexpliqués, torticolis, plagiocéphalie, inconfort après la naissance… L’ostéopathie accompagne en douceur les tout-petits dès leurs premiers jours.
Soulager les douleurs lombaires, sciatiques, tensions ligamentaires, troubles digestifs ou circulatoires. Préparer le bassin à l’accouchement et favoriser un meilleur confort pendant la grossesse.
Troubles posturaux, scoliose, maux de dos, fatigue, troubles du sommeil, digestion ou concentration. L’ostéopathie soutient l’équilibre du corps en pleine croissance et favorise un bon développement global.
Préparation, récupération, prévention des blessures, amélioration du geste et de la mobilité. Une aide précieuse à chaque étape de la pratique sportive.
Douleurs chroniques ou aiguës (dos, nuque, articulations), stress, troubles digestifs, migraines, fatigue, troubles du sommeil… Une approche globale pour soulager et prévenir.
Rester mobile, soulager les douleurs articulaires, accompagner l’arthrose, les raideurs, les troubles de l’équilibre… L’ostéopathie s’adapte aux besoins et à la fragilité du corps vieillissant.
La séance commence par un temps d’échange durant lequel je vous invite à décrire vos douleurs, leur évolution, vos habitudes de vie, ainsi que vos antécédents médicaux ou émotionnels. Cet échange me permet de comprendre votre situation dans sa globalité et d’adapter au mieux le soin à vos besoins.
J’effectue un bilan ostéopathique complet à l’aide de tests manuels doux, pour repérer les zones de tension, de blocage ou de restriction de mobilité. Le traitement se construit ensuite en fonction de ce que je perçois sous mes mains, à l’aide de techniques adaptées à votre corps, à votre confort et à votre rythme : tissulaire, crânienne, viscérale ou structurelle.
En fin de séance, nous prenons le temps de faire le point sur vos ressentis, les effets immédiats du traitement, et les réactions possibles dans les jours qui suivent. Je peux vous proposer, si nécessaire, quelques conseils simples : exercices doux, temps de repos, hydratation ou ajustements du quotidien pour accompagner le travail du corps en douceur.
